感觉不舒服?很有可能你或你的医生会抓住一个温度计在美国，量一下你的体温，希望能恢复到大家熟悉的37摄氏度，即98.6华氏度(37摄氏度)。
但是什么是正常的，为什么这很重要?尽管固定在98.6华氏度，临床医生认识到没有一个统一的“正常”体温对每个人在任何时候。整整一天,你的体温可以变化高达1华氏度(0.56摄氏度)，清晨最低，下午晚些时候最高。它会在你生病的时候发生变化，在运动期间和之后都会上升，在月经周期和不同个体间．它也倾向于随着年龄的增长而下降．
换句话说，体温就像代谢恒温器一样，是身体内部活动的指示器。
今年早些时候的一项有趣的研究发现，美国人的正常体温约为97.5华氏度(36.4摄氏度)——至少在加利福尼亚州的帕洛阿尔托，研究人员测量了数十万个温度读数。这意味着在美国，正常的体温在过去的150年里一直在下降．今天的人们比两个世纪前更酷。
98.6 F标准正常的体温这个词最早是由德国医生卡尔·温德里奇在1867年对莱比锡的25000人进行研究后提出的。但有趣的是，健康成年人体温较低的情况已被广泛报道。和一个在2017年对3.5万名成年人进行的研究中英国的平均体温为97.9华氏度(36.6摄氏度)。
是什么导致了这些细微但重要的变化?这些令人兴奋的人类生理变化暗示是否只发生在像美国和英国这样的城市工业化环境中?
一个主要的假设是，由于个人卫生、环境卫生和医疗条件的改善，如今人们受到可能引发体温升高的感染的几率减少了。在我们的研究中在美国，我们能够在一个独特的环境中直接测试这个想法:在玻利维亚亚马逊雨林的齐曼园艺采摘者中。
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跟踪齐曼内的温度
提斯曼人生活在偏远地区，几乎没有现代化的设施，我们从第一手经验得知，感染是很常见的普通感冒从肠道蠕虫到肺结核我和提斯曼人一起研究过各种与健康和老龄化有关的话题，我们的团队有很多机会观察，在这个感染很常见的热带环境中，体温是否也在类似地下降。
作为我们正在进行的提斯曼健康和生活史项目一个由玻利维亚医生和研究人员组成的流动小组一直在一个村庄到另一个村庄监测健康状况，同时治疗患者。他们记录每个病人就诊时的临床诊断和实验室感染测量。
当我们2002年第一次在玻利维亚开始工作时，提斯曼人的体温与在德国发现的体温相似和美国两个世纪前，平均温度为华氏98.6度。但在相对较短的16年时间里，我们观察到这一群体的平均体温迅速下降。下降幅度很大:每年0.09华氏度(0.05摄氏度)。今天提斯曼人的体温大约是97.7华氏度(36.5摄氏度)。
换句话说，在不到20年的时间里，我们看到的下降水平与美国在大约两个世纪里观察到的水平相当。我们可以自信地说，因为我们的分析是基于一个大样本(近5500名成年人的约1.8万次观察)，而且我们在统计上控制了可能影响体温的其他多种因素，比如环境温度和体重。
更重要的是，虽然患有某些疾病，如呼吸道或皮肤感染，与就医期间的体温升高有关，但对这些感染进行调整并不能解释随着时间的推移体温的急剧下降。
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Clear Drop，不清楚为什么
那么，为什么美国人和提斯曼人的体温都随着时间而下降呢?幸运的是，我们有来自玻利维亚长期研究的数据来解决一些可能性。
例如，下降可能是由于现代卫生保健的兴起以及与过去相比，现在持续的轻度感染率较低。但是，尽管情况可能是玻利维亚的健康状况普遍改善在过去的二十年里，感染在提斯曼人中间仍然很普遍。我们的结果表明，仅感染发生率的降低并不能解释观察到的体温下降。
这可能是因为人们的身体状况更好，所以他们的身体不需要努力对抗感染。或者更多的抗生素和其他治疗手段意味着现在感染的持续时间比过去要短。也有可能，更多地使用某些药物，如布洛芬或阿司匹林，可以减少炎症，并反映在较低的温度。然而，尽管实验室测量的全系统炎症与患者就诊期间体温升高相关，但在我们的分析中考虑到这一点并不影响我们对体温每年下降量的估计。
对历史上体温下降的另一种可能的解释是，由于夏天有空调，冬天有暖气，现在身体不需要做那么多的工作来调节体内温度。虽然提斯曼人的体温确实会随着时间和天气模式而变化，但提斯曼人并不使用任何先进的技术来调节体温。然而，他们确实比以前更容易获得衣服和毯子。
了解体温下降的原因仍然是科学家们有待探索的一个未决问题。不管原因是什么，我们可以确定的是，在美国和英国以外的地区，体温低于华氏98.6度，即使在公共卫生基础设施很少的农村和热带地区，感染仍然是主要杀手。
我们希望我们的发现能激发更多的研究，了解改善的环境如何降低体温。由于测量速度快且容易，有朝一日体温可能会被证明是一个简单但有用的指标，就像预期寿命一样，为人口健康提供新的见解。
迈克尔Gurven人类学教授在吗加州大学圣巴巴拉分校和托马斯·卡夫也是加州大学圣巴巴拉分校人类学博士后学者。
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