耳塞的家庭疗法

大多数人都不考虑他们的耳痛很多，但是，当一个人发展时，受影响的耳朵可以感觉好像它已经采取了怪物比例。对于由耳络引起的所有无法形容的疼痛，它们很少有危及生命。尽管如此，它们可能是严重的，特别是如果它们是由感染引起的。这就是为什么最好尽快诊断和治疗你的耳痛。在此页面上，您将填写一些简单但有效的家庭疗法，用于识别和治疗您的耳光。

耳朵疼痛的迹象

耳朵疼痛或耳朵感染的症状包括耳朵疼痛和听力损失。对于年幼的儿童，耳朵感染的迹象可能包括耳朵的摩擦或拉扯，过度哭泣或大惊小怪，发烧，恶心和呕吐。由于未经治疗的耳感染可能会导致永久性听力丧失，而耳痛有时也反映了身体其他部位的问题，因此让医生检查耳痛是很重要的。

除感染之外，耳痛最​​常见的原因是堵塞的咽鼓管。咽鼓管是薄的膜衬里管，将鼻子的内部背部与中耳连接。通常，当你吞咽时，咽鼓管打开，使中耳的气压与大气中的气压相等。然而，有时，咽鼓管可以被阻塞，通常是由于感冒，窦或喉咙感染或过敏。当发生这种情况时，中耳发生真空，向内吸入耳膜并伸展敲至拉紧。

这种类型的耳痛在乘飞机旅行的人中特别常见。当飞机起飞时，机舱内的气压下降，当飞机着陆时，机舱内的气压上升;在每种情况下，压力变化都非常迅速。通常情况下，咽鼓管中的空气能够自行平衡，但如果上呼吸道出现堵塞，比如过敏或感冒导致的鼻塞，那么咽鼓管的表现可能就不那么自然了。(这种类型的耳痛也可能是在乘坐高层建筑的电梯或潜水时压力变化引起的。)

耳塞的家庭疗法

耳痛可能是脖子、下巴，当然还有耳朵的疼痛。幸运的是，有一些你可以尝试的家庭疗法来避免因飞机旅行而引起的耳朵疼痛:

吞咽困难。当你吞下时，你会激活打开eustachian管的肌肉。在一架飞机上，当飞行员宣布它是时候将你的安全带固定起来，让你的嘴巴吞下。频繁的吞咽也可以从耳痛疼痛带来一些暂时的缓解，直到你可以去看医生。

保持口腔移动。当你咀嚼口香糖或吮吸硬糖时，你更常常吞下，因此在飞机下降之前，将一些东西进入你的嘴里。

不要抑制打哈欠。打呵欠是保持迭果炮管开放的绝佳方式。

保持清醒。如果你在睡觉，你不会吞咽，所以请问你的塞贝纳或航班服务员在下降之前唤醒你。

你的鼻子。如果耳朵仍然成为令人不安的阻塞飞机降落,美国耳鼻咽喉科、头颈外科建议你试试这个:一只手的拇指和食指,捏你的鼻孔紧闭,用另一只手的食指按关闭对外开放的耳朵不受影响。现在，闭上你的嘴，试着从捏紧的鼻孔里吹气，用力地吹，就像你擤鼻子一样。必要时重复。你应该会有一种爆裂的感觉或一声巨响，如果这种手法有效，疼痛会减轻。但是，如果你喉咙痛、发烧或其他上呼吸道感染的迹象，不要尝试这种方法，因为感染可能是被迫进入耳朵的。如果你有心脏或循环系统疾病，也不要尝试。

伸手救援。经常乘坐飞机的人应该在飞机降落前一小时左右准备好解充血药或鼻腔喷雾剂。这使鼻膜收缩，使咽鼓管更容易保持开放。然而，这类非处方药物并不适合所有人。患有心脏病、高血压、心律失常或甲状腺疾病的人应避免服用。孕妇和容易焦虑的人也应该远离它们。然而，如果你患有过敏或鼻窦炎，你可以通过在飞行开始时服用药物来降低耳痛的风险。

坐火车。如果，尽管你尽了最大的努力，在飞机旅行后，你仍然会感到不舒服的填充感和疼痛，你可能会考虑陆路旅行，而不是飞机。

儿童耳痛的家庭疗法

除了普通感冒之外，孩子们比任何其他疾病都能得到更多的耳朵感染。事实上，根据美国儿科学院（AAP），大多数孩子在他们三岁的时候至少有一个耳朵感染。根据AAP的说法，以下症状可能表明您的孩子有耳痛：

无论你是年轻人还是老年人，耳朵痛都不是一件有趣的事。虽然你的耳痛很可能在几天后就会消失，但这种疼痛和压力会让你感觉这几天就像一辈子一样。既然你知道了耳痛是什么以及如何识别，你应该毫不犹豫地使用我们的耳痛家庭疗法来缓解不适。

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关于作者:

伊凡Oransky,医学博士,是副主编科学家。他是四本书的作者或共同作者，包括常见的症状答案指南（McGraw-Hill，2004年），并为今天的波士顿全球，柳树和美国的出版物编写。他认为是临床助理医学教授，并在纽约大学新闻记表的兼职教授。

关于贡献者：

爱丽丝莱希凯莉是波士顿的一位健康作家。她的研究成果发表在《Shape》、《Fit Pregnancy》、《women 's Day》、《Reader's Digest》、《Eating Well》和《Health》等杂志上。她是三本关于妇女健康的书的合著者。此信息仅供参考之用。不是为了提供医疗建议。消费者指南(R)的编辑，国际出版物有限公司，作者或出版商都不承担任何可能的后果，任何治疗，程序，锻炼，饮食调整，行动或应用药物的结果，阅读或遵循本信息所包含的信息。此信息的公布不构成医学实践，此信息不能代替您的医生或其他卫生保健提供者的建议。在接受任何治疗之前，读者必须寻求他们的医生或其他卫生保健提供者的建议。