烹调海鲜

作者:《简易家庭烹饪》杂志的编辑

海鲜,像这种用新鲜薄荷和橙子填充的鳟鱼,是健康的,容易制作。
海鲜,像这条鳟鱼 加上新鲜薄荷和橙子, 是健康的,容易制作。

鱼比以往任何时候都进入了媒体,登上了更多的餐桌。无论你看到哪里,人们都在赞美海鲜。它烹饪速度快,用途广泛,更不用说美味和营养了。如今,几乎所有人都认识到鱼是蛋白质的良好来源,富含健康的油脂。

尽管鱼越来越受欢迎,媒体评论也越来越多,但大多数鱼还是在外面吃。许多厨师只是不愿意在家里尝试烹饪鱼,他们不确定如何购买合适的鱼并正确处理。以下关于鱼的信息将给你事实和信心,你需要开始让鱼成为一种更常规的食物家庭烹饪的一部分。

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如何烹调鱼

从选择和购买最完美的鱼开始——在图表的帮助下列出一些最受欢迎的鱼的可用性、类型和首选烹饪方法——你将学习创建一个伟大的鱼缸的所有要素。从鱼片和剥皮到烘烤、偷猎或油炸你的鱼,你会得到一顿美味晚餐所需的所有提示。

贝类

除鱼类外,贝类是大多数食谱中的另一种主要海鲜。在本文中,您将了解贝类的种类、使用贝类之前储存和冷冻贝类的最佳方法,以及一份快速指南,向您展示一份食谱需要多少贝类。

煮龙虾

龙虾是最受欢迎的贝类之一。在本节中,您将学习如何准备和烹饪这道美味佳肴。我们将向您展示如何煮开整只龙虾,以及如何烤龙虾尾巴。

煮螃蟹

在本节中,您将学习如何烹饪这种受欢迎的甲壳类动物。首先,我们将向您展示如何蒸活蟹,这是大多数螃蟹食谱的第一步。接下来,我们将向您展示如何从螃蟹壳中取出熟肉。最后,我们将向您展示如何炒冻蟹腿。

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怎样煮蛤蜊

蛤蜊是一种真正的贝壳类动物。我们将向您展示如何清洁、剥皮和剥壳生蛤蜊,然后向您展示如何准备蒸蛤蜊。

煮贻贝

一小片多汁的贻贝在这丰富的软体动物的中心等待着。用这些技巧学习从贝壳中取出贻贝的基本知识。

煮扇贝

海洋中的小块肉,扇贝在这篇文章的帮助下,把这道美味的菜端上来。

牡蛎

这些软体动物无论是生的还是熟的,都是一道很受欢迎的菜。这些说明将帮助你去壳、烹饪和食用牡蛎。

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