白癜风的概述

皮肤的颜色来自于最上层，也就是表皮上的黑色素。黑色素是由一种叫做黑素细胞的细胞产生的。如果黑色素细胞被破坏或不能正常工作，身体就不能产生黑色素，皮肤就会失去颜色。这种异常不是一夜之间发生的，也不是均匀地发生在整个身体。白癜风有三种不同的形式:

因为肤色较深的人皮肤变白更明显，迈克尔·杰克逊的情况对他自己和公众都很明显。但是白癜风可以影响任何肤色的人。世界上有0.5%到1%的人患有这种疾病，这种疾病对所有种族和性别的人都有同样的影响[来源:国家白癜风基金会］．症状最有可能在一个人20多岁时开始。最常见的白斑出现在眼睛上方或颈部、腋窝、肘部、生殖器、手或膝盖上。白癜风较不常见的症状是头皮头发过早变白，粘膜或视网膜失去颜色[来源:美国白癜风研究基金会］．

虽然医生不知道为什么有些人会得白癜风，但他们认为这是一种自身免疫性疾病，一种身体出于未知原因攻击自身健康组织的疾病。遗传也起着一定的作用，尽管许多白癜风患者的家庭成员中没有患有这种疾病的人。医生认为，在许多情况下，遗传、免疫、神经源性和环境因素共同起作用[来源:美国皮肤协会］．有些人在严重晒伤后第一次看到白癜风(这是涂抹防晒霜保护皮肤的又一个原因)，而另一些人则认为他们的白癜风是由情感创伤引发的。但这种情况会传染吗?继续往下读，看看你是否会从别人那里“感染”白癜风。

正如你在上一页学到的，白癜风的出现是因为身体不能再产生黑色素。它不是由一种细菌或病毒引起的，可以从一个人传播到另一个人，所以这种情况不具有传染性。事实上，白癜风患者可能仅仅因为外表而感到孤立和孤独。因为害怕自己会染上这种疾病而避开他们，这可能会增加他们的痛苦[来源:国家白癜风基金会］．

获得艾美奖的非裔美国电视新闻主播李·托马斯(Lee Thomas)理解白癜风带来的孤独和痛苦。十多年前，他第一次注意到头皮上有白色斑点。托马斯说，他尽可能长时间地隐瞒自己的病情——大约四年——因为他害怕别人对他外表的反应。

托马斯在接受美国广播公司新闻节目《20/20》采访时说:“我不仅想知道我是不是看到了一个怪物，我还想知道其他人看到我时是不是看到了一个怪物，尤其是当孩子们看到你的脸时会哭。”20/20］．托马斯接着说，人们不会和他握手，即使他们握手，他们也会尽快溜出去擦手。

这些恐惧是不必要的。与患有白癜风的人接触不会让你有任何风险。拥有它的人是有希望的。继续往下读，了解这种情况的治疗方法。

目前，白癜风没有治愈的方法，但有治疗方法。根据病情的严重程度和你原来的肤色，如果你有白癜风，你可以选择完全不治疗。但你必须非常小心，不要在阳光下暴晒，也不要化妆，使肤色均匀。其他人可能会选择内科或外科治疗。这些疗法要么试图将皮肤恢复到原来的颜色，要么像医生为杰克逊建议的那样，消除所有色素沉着。

将色素补充回皮肤的最有效的治疗方法之一是补骨脂素光化疗，也称为补骨脂素和紫外线A (PUVA)疗法，但这种方法可能有风险。在治疗过程中，患者消耗或局部应用补骨脂素，当暴露在紫外线下时，补骨脂素会发生反应。PUVA的缺点是它很耗时，还会导致起泡或暗斑[来源:国家关节炎、肌肉骨骼和皮肤疾病研究所］．狭窄和紫外线B (UVB)疗法是一种不需要补骨脂素的PUVA替代疗法，但研究人员仍在试图弄清楚它到底有多有效。

皮质类固醇霜对大面积掉色的人有效，但它需要长达三个月的时间才能起作用，并可能导致皮肤变薄。免疫调节剂的效果最好，特别是在脸上，对于有小范围脱色的人。这些面霜可能副作用较小，但有时会增加淋巴瘤和皮肤癌的风险[来源:梅奥诊所］．

如果白癜风患者一半以上的身体失去了色素，从其余部分去除色素可能是最好的选择。这是通过将药物涂抹在皮肤较暗的区域，直到皮肤变浅。其结果是永久性的，并且会使患者对阳光暴晒极其敏感。

外科治疗也有其优点和缺点。如果浅色斑块较小，可采用自体或水泡植皮。在这些手术中，医生会取出健康皮肤的小块，放在需要恢复色素的地方。自体移植如果有效，可能会造成疤痕或颜色不均匀。水泡移植不太可能造成疤痕，但治疗区域仍然可能看起来不正常，而且也不能保证这种方法有效。最后，医生可能会选择在皮肤下植入色素，就像纹身一样。这种方法在嘴唇周围效果最好，尤其是如果白癜风患者一开始皮肤就很黑的话。梅奥诊所］．

那些患有白癜风的人能吃到均匀的皮肤吗?阅读下一页找出答案。

没有推荐的“白癜风饮食”，但支持免疫系统的健康饮食是一个很好的选择，因为医生认为白癜风可能是一种自身免疫性疾病。避免食用蓝莓和梨，因为它们含有对苯二酚，一种天然脱色剂。一些白癜风患者也发现香料姜黄使他们的病情恶化[来源:白癜风支持国际]。

还有一些维生素和矿物质，白癜风患者可能需要添加到他们的饮食。研究发现，白癜风患者往往缺乏维生素B12、铜、叶酸和锌。但在服用任何维生素补充剂之前，你也可以尝试通过食用富含维生素的食物来提高这些维生素的含量。例如，维生素B12可以在鱼类、贝类、肉类和奶制品中找到。绿叶蔬菜，如菠菜，水果，干豆和豌豆都是叶酸(叶酸的天然形式)的良好来源。由于健康的饮食自然富含铜和锌，只有当患者缺乏这些矿物质时，才有必要补充这些矿物质[来源:美国国立卫生研究院膳食补充剂办公室］．

天然补充剂如银杏叶也可能有助于减缓脱色的蔓延。如果白癜风患者选择走这条路，专家通常建议每天服用三次40毫克的标准提取物。此外，一些研究表明，将天然氨基酸l -苯丙氨酸与紫外线照射结合可能会导致白癜风斑点的色素重新沉积。另一种可能有帮助的补充剂是海蓝，这是地中海植物海蓝果实的提取物。【来源:密歇根大学卫生系统］．

记住，虽然白癜风无法治愈，但患者可以健康长寿，特别是如果他们学会了如何理解和应对它。有关此主题的更多信息，请阅读下一页。