乳木果油是你脸上的食物吗工作原理

当外面的天气很糟糕的时候，你的皮肤通常是不讨人喜欢的。事实上，这里可能和外面的空气一样干燥。而且没有人愿意经历一个干燥，片状的皮肤，感觉紧张或发痒。虽然你可能很想涂上像天然乳木果油这样的强力保湿霜，但皮肤科医生警告说，这种面霜不是最好的选择。

乳木果油是从非洲乳木果树的坚果中提取的，是一种丰富的奶油色物质，具有天然的舒缓和保湿特性。“乳木果油中的保湿剂与皮脂腺产生的保湿剂相同，纽约市西奈山医学院皮肤病临床讲师Jody Levine医学博士说。

乳木果油富含营养物质，包括维生素A，维生素A具有许多治疗作用，已知有助于治疗瑕疵、皱纹、湿疹和皮炎，以及烧伤甚至妊娠纹。乳木果油还富含维生素E等抗氧化剂，以及多酚和植物营养素。这些成分使乳木果油具有抗炎作用，这就是为什么它能很好地滋润和舒缓所有类型的皮肤（在皮肤和头发产品中大量存在）。

虽然纯乳木果油对你大部分皮肤都有很好的保湿作用（它通常用于身体保湿霜），但不应该用在脸上。纽约市西奈山医学中心化妆品和临床研究主任Joshua Zeichner医学博士解释说：“它非常丰富，可以让一些人爆发。”。

不要使用纯乳木果油(通常标示为A类)，寻找含有乳木果油的保湿霜，比如欧舒丹富含乳木果油的面霜，以及甘油等其他保湿成分。一般来说，只使用针对面部皮肤的产品是个好主意，因为它们通常不会造成粉刺，也就是说它们不会堵塞毛孔。

最初出版日期：2013年10月22日

黄色乳木果油是生的，而白色或米白色的乳木果油是精制的。由于纯白色乳木果油经过了大量精制，其维生素含量已经丢失。最终，虽然淡黄色的生牛油果或未精制的牛油果有一些人不喜欢的坚果味，但它在处理皮肤状况方面更为优越。

生的、未精制的乳木果油中的抗炎和愈合特性可以帮助某些人治疗痤疮，但最好将乳木果油加入面霜中，因为纯乳木果油对某些皮肤类型来说可能太油腻。如果你想知道你的皮肤会有什么反应，最好在脸上的一小部分做一个测试。

乳木果油富含营养成分，包括维生素A，维生素A具有许多治疗作用，已知有助于治疗瑕疵、皱纹、湿疹、烧伤甚至妊娠纹。它还富含维生素E等抗氧化剂，以及多酚和植物营养素，使乳木果油具有抗炎作用。

两者都有极好的保湿性能，但也有一些不同。乳木果油含有强效抗炎和抗氧化化合物，可能有助于修复受损皮肤。可可脂可能有助于防止过早损坏和老化，但它也更有可能堵塞毛孔并导致皮肤破裂。因此，许多人更喜欢乳木果油。

乳木果油的作用正好相反。使用时，它有助于保湿和对抗与湿疹相关的片状和鳞片。

乳木果油是你脸上的食物吗？