油洁面:蓖麻和橄榄油真的有用吗?

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油可能是你护肤需求的答案。
卡罗琳娜·加西亚·阿兰达/斯托克

消费橄榄油蓖麻油对心脏健康有好处,吞下一勺蓖麻油可能有助于消化,但你应该把这些厨房主食作为你护肤的一部分吗?这些便宜的油可能只是一个很好的选择光滑(可能看起来更年轻)的皮肤!更好吗?你不需要吞下一勺恶心的东西。

近年来,用蓖麻油和橄榄油代替刺激性清洁剂在网上引起了一些热议。这种“油洁面法”用油性产品取代了你常用的洗面奶和保湿霜,似乎得到了改用这种方法的痤疮患者的积极评价。

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油富含抗氧化剂,某些油还具有抗菌特性。这可以吸引许多人,他们发现泡沫洗面奶中的化学物质对他们的皮肤太刺眼了。但如果你的皮肤本来就是油性的,这种油加油的方法听起来可能是最糟糕的情况。但令人惊讶的是,它并不一定是。洗面奶中的油会附着在脸上的油上,当你冲洗时,两者都会被洗掉。

根据Jeanette Jacknin,医学博士,圣地亚哥的整体皮肤科医生和《对你的皮肤有好处的药物,油温和而有效地去除化妆品,污垢,汗水和多余的皮脂,皮肤的天然油,保持它的保护和柔软。它不会刺激敏感的皮肤。它还能保持皮肤的自然水分水平。【来源:WholeLiving.com

虽然不乏博主和美容diy者为这一过程鼓掌,但并非所有皮肤科医生都相信。耶鲁大学医学院皮肤科临床副教授Mona Gohara医学博士说:“我通常建议使用中性PH值的洗面奶和温和的非肥皂洗面奶。”“它们对皮肤温和,同时还能有效去除油脂、污垢和化妆品。在我的实践中,我不建议使用蓖麻油/橄榄油洗面奶。传统上,人们认为油会引起粉刺,这意味着它们会让你容易长粉刺。即使它们有某种类型的抗炎或抗菌效果,产品的稠度对那些患有或容易患痤疮的人来说也不是理想的。此外,我对推荐这种‘利基’解决方案非常犹豫,因为它最终可能会使大多数人的情况恶化。”

医学博士、执业整形外科医生安德鲁·奥登(Andrew Ordon)也是《医生》(The Doctors)节目的联合主持人,他也认为,天然油可能在你的日常美容中占有一席之地,只是不能作为洗面奶:“橄榄油是一种很好的天然保湿剂。对你的皮肤、头发和指甲都有好处。”他建议每周只使用几次,作为保湿霜,晚上使用,因为它很乱,而且有婴儿油的稠度。

但是,如果你仍然对制作自己的洗油混合物感到好奇,将少量蓖麻油(通常是一两滴)与一茶匙左右的橄榄油,红花或葵花籽油混合。因为蓖麻油有很强的清洁性能,你需要更丰富的油来平衡它。加起来的金额应该是25美分的大小。用缓慢、坚定的动作将油涂抹到皮肤上,然后用温水浸泡的毛巾敷在脸上。轻轻地擦去油,用温水冲洗你的脸,然后用毛巾拍干。

还没有准备好尝试油洗面法?从小处开始,使用蓖麻油作为温和的保湿眼霜。睡前只需要涂在眼下,注意不要弄到眼睛里。【来源:ReadersDigest.com

底线?如果你一直在与痤疮作斗争,想要用更天然的洗面奶和保湿霜来取代你的刺激性洗面奶,这可能值得一试。但最好先咨询一下皮肤科医生。

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  • 摘自《平凡事物的非凡用途》。“在家使用蓖麻油的6种方法。”

http://www.rd.com/home/6-ways-to-use-castor-oil-at-home/

  • Castoroil.org。“蓖麻油的好处。”http://castoroil.org/castor-oil-benefits/
  • 安德鲁·奥登,医学博士,私人信件。2013年8月28日。
  • WholeLiving.com。“油性洁面乳。”2011年9月。
  • 莫娜·戈哈拉,医学博士,私人信件。2013年9月3日。
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