喝盐水会怎么样?

有没有在没有窗户的办公室里做过被困在荒岛上的白日梦?好吧，当你的精灵来了，你可能想插入一个关于跑步的条款水．

如果你的天堂没有方便的淡水来源，那些拍打的海浪不会长期降低你的血压。事实上，当你从《幸存者》中寻找液体的时候水果的来源，你会发现广阔的蓝绿色的大海在嘲笑你。因为你一点都不能喝。地球表面的71%都是水，但由于盐的存在，大部分是我们无法消耗的海水[来源:McLamb]。

咸水听起来并不像吃河豚寿司那么致命。毕竟，我们的身体是依靠水和盐来运作的。水是蛋白质和类似物质的普遍溶剂，是化学反应的关键，这些化学反应帮助我们代谢食物，使用肌肉，泵血血甚至认为。我们的细胞也依赖盐来进行同样的化学反应，盐以钠离子和氯离子的形式存在于细胞外液体中。那么，问题出在哪里?如果有的话，喝盐水听起来是有效的，而不是致命的。

虽然吃一点盐对我们的生理健康是必要的(为了薯条的味道好)，太少或太多都会对我们的身体造成破坏[来源:用塞子塞住］.对人类来说，这个神奇的数字是9。这是盐度，或溶解在1,000克(35.27盎司)水中的盐的克重，人体血液的克重[来源:海洋健康］.这意味着每1000克液体含有9克(0.3盎司)盐和991克(35盎司)水。

在医学上，与血液含盐量相同的液体被称为等张【来源:海洋健康］.当我们摄入过多的盐时，我们会通过尿液排出多余的盐以保持体液等渗。

海水是一种高渗一种含盐量超过人类血液的液体，盐度为35[来源:科学学习中心］.正如你即将看到的，饮用像海水这样的高渗液体会让身体的应对机制陷入混乱。