催眠是如何工作的

当你听到这个词催眠在美国，你可能会想象那个在电影、漫画书和电视中流行的神秘催眠师形象。这个不祥的、山羊胡子的男人来回挥舞着怀表，引导他的对象进入半睡眠、僵尸般的状态。一旦被催眠，受试者就被迫服从，不管这个要求是多么奇怪或不道德。咕哝着"是的，主人"被催眠者执行了催眠师邪恶的命令。

当然，这种流行的表述与实际的催眠术没有什么相似之处。事实上，现代对催眠的理解在几个关键点上与这个概念相矛盾。处于催眠状态的人不是他们“主人”的奴隶——他们是绝对的自由意志．他们并不是真的处于半睡眠状态——他们实际上是hyperattentive．

在过去的一个世纪里，我们对催眠的理解有了很大的进步，但这种现象仍然是一个谜。在这篇文章中，我们将看看一些流行的催眠理论，并探索催眠师将他们的艺术发挥作用的各种方式。