等天气转暖了,我和我的巧克力拉布拉多犬洛蕾塔就会替她带走新出生的小狗夏洛蒂第一次远足.我不知道事情会如何发展。夏洛蒂是一颗未经训练的炮弹,只有一种速度——快——而我已经不像过去那么年轻了。
有一段时间,我经常带我的其他狗(都已经去世了)去这样的地方散步。徒步旅行是令人振奋的,也是很棒的亲密经历。但那时候我更年轻,更协调,我的膝盖不会每次踩到岩石时都尖叫。
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正如我的兽医喜欢告诉我的,遛狗对每个人都有好处。狗狗喜欢它,因为它能让它们保持健康和活力。它们有时会遇到其他狗,如果大家都相处得很好,那就太棒了。此外,散步对我的身心健康也有好处。它让我与大自然亲密接触研究表明,可以缓解注意力持续时间的缩短。和狗狗们一起散步也能减少孤独感,也能让他们对生活有更好的看法。
现在,宾夕法尼亚大学的研究人员说对这个想法进行了各种各样的阻挠。他们说,牵着狗散步会给老年人带来严重且不断上升的受伤风险。研究人员查看了2004年至2017年美国消费品安全委员会汇编的13年急诊室数据。他们发现,在65岁及以上的美国人中,与遛狗有关的骨折增加了一倍多。2004年,1671人因遛狗受伤接受治疗。2017年,这一数字飙升至4396人。近80%受伤的人中有女性。
大多数伤者手腕骨折,上臂受伤,脆弱的臀部骨折。研究人员无法解释这种增加的原因,但宾夕法尼亚大学(University of Pennsylvania)整形外科副教授安(Jaimo Ahn)认为,如今的老年人比前几代人更活跃。此外,医疗保健提供者建议老年人多遛狗,以此作为改善健康的一种方式。
的研究该研究还发现,65岁以上的老人在遛狗时髋骨骨折,有20%到30%的几率在12个月内死亡。如果这个人有轻度心脏病发作或被诊断为“轻度癌症”,这个数字会增加。
如果你爱你的狗,喜欢散步,但年纪有点大了,不要气馁。有一些方法可以让你安全地遛狗。以下是其中的五个。