如何把铁人三项变成一次家庭度假

经过:Linda C. Brinson.

在夏威夷的1998年Ironman Trijlon期间与他的年轻女儿的三国三足球比赛。除非他们想要的,否则旅行到铁人三项议员的家庭不必涉及这一点。"width=
在夏威夷的1998年Ironman Trijlon期间与他的年轻女儿的三国三足球比赛。除非他们想要的,否则旅行到铁人三项议员的家庭不必涉及这一点。
哈利如何/盖蒂张照片

铁人三项运动员有点强迫症。这就是这项运动的本质,运动员要在同一天开始游泳、骑自行车和跑长距离。如果你打算让自己经历这种磨难,你最好保持最佳状态。无论你是一个铁人三项运动员,还是一个热爱铁人三项并与之打交道的人,你可能都知道训练和比赛会占据你的生活。但是,铁人三项越流行,这种痴迷就越不是一件坏事。成为一名铁人三项运动员同时享受家庭生活也是可能的。成为一名铁人三项运动员,让家人享受你的激情也是可能的。

在20世纪70年代在美国开始在美国跑到跑车的跑步运动员的方式。在初期,许多参与者是严重的跑步者,他们正在伤害伤害,并且想要竞争,而不会过度地过度伤害。

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媒体关注有助于传播这一挑战性和不寻常的运动的吸引力。现在铁思有国家和国际理事机构,是奥运会的运动。曾经,铁人三项爱好者在新地区安排比赛,所以他们可能会更多的人参加这项运动。现在,热情的三国人可以在全国和世界各地的有趣和异国情调的地方采取赛。与伟大的家庭度假相结合,结合参加三项零,从未如此容易。了解两种主要的方式来脱离这一壮举,继续阅读。

家庭三项全能运动

每个家庭都会有自己的情况,但有两种主要的方法可以使三项全能进行家庭事件。

一个是让整个家庭 - 或者大部分 - 竞争。许多铁人三项都设计有包含儿童的类别,有时甚至那么年轻人都需要训练轮子在自行车上。通常,将有各种各样的竞争水平除以年龄。除非有人达到区域或国家层面,否则通常没有合格的时间。通常,儿童的比赛将在当天晚于成年竞争举行。随着孩子们成为青少年,他们可能能够与父母一起比赛。

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如果这种方法适用于您的家庭,那么有明显的优势。至少有一些成年人的培训可以包括用于游泳,跑步或骑行的孩子。整个家庭可以遵循更健康的生活方式作为所有火车,并一起观看饮食。对于孩子来说,铁人三项可能是一项伟大的运动,因为它们基于个人性能和改进。忘记演奏时间和教练的偏好问题。而不是每个人都必须成为熨斗。许多幸福的三国人永远不会赢得比赛甚至接近。对于他们来说,它是关于健康和活跃的全部,获得乐趣和改善他们的个人最佳时间。

如果铁人三项已成为家庭活动,那么与度假的比赛相结合很容易。只需转向众多网站中的一个,这些网站将宣传为各种年龄水平设计的活动,并选择一个位于家庭希望访问的位置。每个人都会在比赛日竞争,其余的旅行只能用于娱乐和放松。

然而,铁人三项运动员的家庭成员通常对比赛不感兴趣。在这种情况下,这位铁人三项运动员和他的家人需要达成一项协议。铁人三项运动员将在一个伟大的目的地找到一个良好的,观众友好的比赛,整个家庭将合作使比赛日成为假期积极的一部分。

对于涉及三项全国家的剩余家庭的提示,继续阅读。

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让家人参与你的三项全能运动

考虑你的度假/铁人三项目的地。在过去几十年里,铁人三项运动的普及让这变得相当容易。你唯一的限制是你的时间和预算,因为你可以在任何地方找到铁人三项。北美有最多的铁人三项,但在欧洲、澳大利亚、新西兰、非洲和亚洲也有铁人三项。许多城市和民间组织举办铁人三项赛是为了增加旅游业和筹集资金。许多网站提供关于即将到来的三项全能运动的信息。选择一个家人想去的地方,然后为你选择最方便的比赛日期。提醒孩子们,比赛结束后,他们可以去博物馆、打球、海滩或其他地方。

许多主题公园赞助商家庭友好的铁人三项。有时活动在公园内举行,所以家人可以在他们不试图瞥见他们的运动员时利用这些景点。其他人在公园附近举行,为参与者及其家人提供折扣。例如,2010年,网站铁人素在康涅狄格州米德里的大峡谷游乐园命名为革命性的三项三项项。,它是它最具适合家庭的比赛。

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计划度假,所以铁人三项落在您的住宿中。留出时间前往目的地,也许是铁人道展开并检查课程的一天。比赛后的晚上应该是低调;第二天可能最好不要计划艰苦的活动。其余的住宿都很有趣。

铁人三项并不是一项观赏性很强的运动。在人群中很难发现你的“沃尔多”,而且,根据路线的不同,在他或她越过终点线或约定的有利位置之前,你可能要花好几个小时才能看到他或她。

以下是一些让观众生活更轻松的小贴士:

  • 如果你不是在主题公园,找一个有阴凉、有沙滩或有草地的地方,孩子们可以在那里玩耍。
  • 装备和补给不只是给运动员的。穿着舒适。带上饮料、零食、椅子、防晒霜、阅读材料、玩具和娱乐用品
  • 不要一直在比赛场地附近徘徊。如果你的铁人三项运动员可能要花几个小时才能完成比赛,在开始时为他或她加油,然后去做其他的事情,在足够的时间结束后回来。
  • 如果家人想在铁人三头赛上欢呼,请同意有利地位。孩子们可能想要制作和展示海报或迹象或戴上支撑T恤或帽子。
  • 要意识到,运动员在比赛前可能会紧张,比赛后可能会筋疲力尽。

阅读更多关于适合家庭参加的三项全能运动的信息。

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