如果你读了头条新闻，铁人三项可能看起来像死刑判决。像“对铁人三项死亡率的警告”、“最近的铁人三项死亡让专家们在寻找答案”和“铁人三项突然死亡的风险”这样的标题可能会吸引你的眼球，特别是如果你刚刚无意中报名参加了这项大型比赛。劳伦斯，Aschwanden，华纳］.铁人三项真的像听起来那么危险吗?
铁人三项要求运动员按照游泳、骑车和跑步的顺序不停地运动。它越来越受欢迎，每年有近200万人参与[来源:铁人三项选手］.然而，从2006年到2008年，美国有14人在比赛中死亡，只有一人在游泳比赛中死亡。与参与者人数相比，这一死亡率几乎是马拉松运动员的两倍[来源:华纳］.
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这场耐力赛可以考验任何运动员。奥运距离铁人三项包括1.5公里游泳、40公里自行车和10公里长跑。1983年，铁人三项运动员吉姆·库尔(Jim Curl)和卡尔·托马斯(Carl Thomas)把每个项目的标准公认距离连在一起，确定了比赛距离。
纪律的次序是出于安全考虑而制定的。以冷却泳结束听起来是个不错的主意，但在比赛结束时，你会面临过热的危险。在跑步过程中，如果你过热，你可能会抽筋并摔倒在地上。游泳时抽筋，你可能会淹死。游泳腿也将车手的自行车腿伸展开来。因为游泳腿并不是很多运动员的强项，所以先用它可以帮助运动员分开，降低碰撞的风险。
和所有运动一样，铁人三项也有它的危险。在公开水域游泳时，游泳者有被其他选手踢伤或被海洋生物螫伤的危险。溺水也是一种固有风险。在自行车赛段，自行车可能会相互缠绕在一起，可能会有撞车的风险。在跑步过程中，参赛者会面临脱水和抽筋的风险。
由于有这么多的风险因素，铁人三项的训练是极其重要的，特别是如果你不是一个强壮的游泳运动员。铁人三项运动员如果有健康问题，特别是心脏问题，应该在比赛前与他们的医生进行检查，因为游泳可能会影响某些类型的心脏问题，可能会导致致命的心律失常。
铁人三项比赛的负责人确实有办法在比赛中处理医疗问题。继续阅读，了解更多关于铁人三项医疗人员配备的信息。
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