三项全能运动
铁人三项不仅仅是长跑;这是对运动员动力和耐力的测试。一旦一个人完成了铁人三项，它通常会引发一种痴迷。
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铁人三项运动员的瑜伽将力量、柔韧性和专注力结合在一起。这样做是为了增强核心肌肉群。你是在用瑜伽为下一场比赛做准备吗?
通过埃里克-巴克斯特
虽然完成一项包括游泳、自行车和跑步的铁人三项比赛需要奉献精神和耐力，但似乎没有一条通往成功的道路。在跑步机上原地跑步是有助于还是阻碍你的赛车梦想?
通过玛丽安的勺子
当你出去骑自行车时，地平线上出现了一座具有挑战性的山。有人说，站着爬上斜坡更容易;其他人则认为你最好坐着，保持一个恒定的节奏。哪种策略最适合你?
通过科琳Cancio
在一项有如此多变化的运动中，有没有一种方法可以找出完成一项铁人三项的平均时间?让我们调查。
通过劳里·l·鸽子
在一个快速解决问题的社会里，通过吃药来解决问题的想法似乎非常吸引人。但对于参加耐力运动的运动员来说，看似无害的非处方止痛药可能会造成相当大的伤害。
通过詹妮弗卖家
周末战士形形色色，厌倦了一星期坐在办公桌前的美国中年人也在成群结队地报名参加三项全能运动。令人惊讶的是什么?他们的孩子也是!
通过艾莉雅霍伊特
我们大多数人都听说过铁人三项，但这并不是这项运动的唯一版本。有几种类型的铁人三项，包括不同的距离，甚至包括游泳、跑步和自行车以外的运动。
通过劳里·l·鸽子
在自行车的世界里，不是每个人都同意踏板浮动。有些人想要更多;其他人更喜欢更少。它是什么?我们说的不是踮着脚尖穿过郁金香。
通过科琳Cancio
只有少数人参加了第一次铁人三项，但没过多久，这项年轻的运动就开始流行起来。铁人三项背后有什么故事?
通过莎拉·温克勒
似乎很难相信，像胳膊或腿毛这样卑微的东西会让你在水里慢下来。这仅仅是迷信吗?还是这个仪式有什么特别之处?
通过简·麦格拉思
运动员为赢而战。但最好的球队也会公平竞争。在铁人三项比赛中，某些装备是不可能的——这一切都是以安全和良好的体育精神的名义进行的。
通过艾莉雅霍伊特
