滑雪是如何工作的

到了1960年代,冲浪者而且滑板他们开始渴望全年进行体育锻炼。米洛维奇(Dimitrije Milovich)、卡朋特(Jake Burton Carpenter)和西姆斯(Tom Sims)这三个人通过借鉴各自喜爱的运动项目的技术，实现了这一目标。

米洛维奇(Dimitrije Milovich)是来自东海岸的冲浪者，他用自助餐厅的托盘从雪山上滑下来。1970年，米洛维奇利用冲浪板的基本设计，创造了一个燕尾形状的滑雪板(背面有一个V形切口)。

汤姆·西姆斯(Tom Sims)是一名滑板爱好者，20世纪60年代，他在新泽西州哈顿菲尔德中学(Haddonfield Middle School)的工艺课上摆弄滑板。他增加了绑带，这样他就可以把脚绑起来，在底部放上铝板，并把他的装置称为“滑板”。他在70年代末创立了自己的公司Sims Snowboards。

杰克·伯顿·卡朋特是一名滑雪者，他买了第一台Snurfer并开始改装它。他在滑板上加了一些橡胶条，让他的脚固定在滑板上，这让他行动更自由。1977年，他创办了自己的公司Burton Snowboards，这促成了1979年Snurfer的消亡和单板滑雪的兴起。

在上世纪70年代，滑雪板制造商做了一些改变，比如增加金属边缘，缩小滑雪板的中心，以使转弯更容易。一群冒险的滑雪者太浩湖发现了第一个halfpipe一种u型结构，使它们能够捕捉空气并表演特技。在20世纪80年代和90年代，这项运动开始形成自己的风格，并迅速流行起来。

在你上斜坡之前你需要什么装备?滑雪板是如何设计的?请浏览下一节来找出答案。

单板滑雪运动员最基本、最基本的装备当然是单板滑雪。一个新的冲浪板的价格取决于你有多贵，从99美元的基本款到1000美元的专业质量。高端品牌通常被称为“签名系列”，因为它们是由专业滑雪板运动员设计和签名的。

电路板有三种基本样式。的自由滑雪/所有山是最受欢迎的单板类型。对于初学者来说，它足够柔软和灵活，但也足够坚硬，可以快速转弯。在做自由泳动作时，末端要稍微向上翘。的自由泳/技术委员会短、轻、灵活。它是用来做旋转和其他技巧的，但它不够稳定，不能做快速或急转弯。的雕刻/高山董事会长、窄、硬。它是为速度和快速转弯而设计的(这使它成为赛车的理想选择)，但由于缺乏稳定性，它不是初学者的好选择。

滑雪板是由木芯制成的，周围是玻璃纤维钢边缘。木芯构成了木板的中心。木材经过层压并切割成正确的尺寸。钢边环绕着边缘，帮助骑手转弯和控制速度。玻璃纤维被放置在木芯的顶部和底部，以保持木板坚硬，但很轻。用树脂把滑雪板的不同部件粘在一起。滑雪板上的绑带固定在滑雪板顶部的不锈钢镶件上。

有几个术语可以帮助描述滑雪板:

的基地是滑雪板的底部。有两种类型的基地。烧结基地更快更耐用，但也更贵。挤压基地更慢。滑雪板的前端被称为鼻子．机头越高，滑雪板的速度就越快。板从机头到中间的深度或浅度为适合做半径．横切半径越小，转弯越紧。

的翘起在前端和之间的曲线是尾巴当滑雪板放置在平坦的表面上时，它的尾部。一个有弹性的弧度可以帮助滑板轻松转弯(这对自由泳动作很好)。平坦的弧度可能是木板磨损的标志。的有效的边缘是滑板转动时接触雪的金属边缘。较长的有效边使板更稳定，但较短的有效边使更容易转弯。的拐点是两个绑定之间伸缩开始或结束的点。柔软的弹性能更好地处理碰撞，但僵硬的弹性能使滑板抓住冰块。的腰宽是板上最窄的部分。脚宽的人需要更宽的滑板。

现在你已经知道了滑板的基本知识，找出你可以让它做的技巧。

单板滑雪不仅仅是站在一块弯曲的木头上，然后从山上飞驰而下。在斜坡上，有数百种微妙的技术和技巧将新手与专业选手区分开来。

首先是滑雪板运动员的移动方式。与从一边到另一边转移身体重量的滑雪者不同，滑雪者从脚跟到脚尖转移身体重量。技术更像是冲浪或滑板比滑雪。当他们将身体重心向前移动时，滑板就会下坡或加速。当他们把重心向后移动时，滑板就会慢下来。当他们的脚后跟向下踩的时候，滑雪板的边缘在雪地里拖拽并停止。

单板滑雪运动员有两种不同的姿势。在常规的立场这是最流行的，左脚在右脚之前。在高飞的立场在这种情况下，右脚走在左脚前面。

还有几种主要的单板滑雪风格。在自由滑雪在美国，滑雪者会骑着雪橇从山上滑下来，利用地形的自然起伏和曲线来捕捉空气和表演特技。自由泳专注于技巧，如旋转，跳跃，在半空中抓板，滑下轨道。度假村有自己的区域——叫做snowparks——献给freestyle爱好者。高山是一种类似于滑雪的风格，强调快速和困难的转弯。Halfpipeu型场地是u型场地，也被称为u型场地。当滑雪者从一边滑下，再从另一边滑上时，他们会积聚足够的动力腾空而起，表演各种特技。

那些经验最丰富、动作最敏捷的单板滑雪运动员——他们已经成为单板滑雪界的传奇人物——因为他们所能做到的令人难以置信的跳跃、旋转、抓取和翻转而赢得了他们的声誉。这些只是优秀的滑雪者可以做到的一些令人费解的技巧:

这些动作很多都包含在单板滑雪比赛中。继续读下去，了解更多关于这些比赛的信息。

最早的单板滑雪比赛是1981年在科罗拉多州莱德维尔举行的名为“山之王”的小型比赛。第二年，第一届全国单板滑雪锦标赛在佛蒙特州伍德斯托克附近的自杀六人(Suicide Six)举行。这场比赛规模很小，组织者不得不用一张翻过来的厨房桌子作为起点。1983年，来自世界各地的单板滑雪选手齐聚一堂，参加由杰克·伯顿·卡彭特(Jake Burton Carpenter)创办的首届美国单板滑雪公开赛。

1989年，国际单板滑雪协会(ISA)成立，单板滑雪也有了自己的管理机构。1991年，国际单板滑雪联合会更名为国际单板滑雪联合会(ISF)，两年后，ISF举办了第一次世界锦标赛。1994年，Fédération Internationale de Ski (FIS)将单板滑雪纳入旗下，开始了自己的世界杯巡回赛。

单板滑雪竞技包括几个不同的项目:

还有像ESPN的极限游戏(X Games)和世界极限单板滑雪锦标赛(World Extreme单板滑雪锦标赛)这样的“高空”比赛，单板滑雪选手在比赛中表演更极端的特技。

接下来，我们来认识一下在世界顶级赛事中获得金牌的单板滑雪运动员。

虽然单板滑雪只有几十年的历史，但它已经有了自己的传奇。以下是一些在这项运动中留下自己印记的名人:

香农邓恩——她可能很小(5英尺2英寸)，但Shannon Dunn在山坡上是一股不可忽视的力量。她从1979年开始单板滑雪，并在1998年成为第一个获得单板滑雪奖牌的美国人奥运会她在u型场地比赛中获得铜牌。

联合国Haakenson——他有时被称为……迈克尔乔丹和“滑雪之神”，因为他难以置信的技巧。哈肯森赢得了无数的比赛，赢得了许多单板滑雪爱好者的尊重。

克雷格•凯利——他是世界上最成功的单板滑雪运动员之一，获得过四次世锦赛冠军和三次美国公开赛冠军。退役后，他开始从事野外向导的工作。2003年，36岁的凯利在一次雪崩在不列颠哥伦比亚省的一次直升机旅行中当导游。

莱斯利·麦肯纳——虽然她开始了滑雪板现在，这个英国人已经发展成为世界上最顶尖的单板滑雪运动员之一。她赢得了许多世界单板滑雪比赛，是英国女子单板滑雪队的创始人。

托德·理查兹——他已经从事专业马术运动17年了，被认为是最好的自由泳选手之一。他的技术为Richards赢得了第一届奥运会单板滑雪比赛的一席之地。单板滑雪并不是他唯一的天赋;Richards还出演了2001年的电影《Out Cold》。

肖恩·怀特火红的头发和空中的动作让肖恩·怀特获得了“飞行”的绰号番茄怀特七岁时，已经有了第一个担保人。从那时起，他成为了这个国家最受欢迎的单板滑雪运动员之一。他拥有自己的电子游戏和服装品牌，甚至还登上了《滚石》(Rolling Stone)的封面(身穿奥运金牌，身披美国国旗)。