纽约马拉松赛(New York City Marathon)就是一个例子令人印象深刻的完成在2016年。在11月6日的比赛中，肯尼亚的女子冠军玛丽·凯塔尼(Mary Keitany)以2小时24分26秒的成绩冲过终点线，厄立特里亚的吉尔梅·盖布雷拉西西(Ghirmay Ghebreslassie)以2小时7分51秒的成绩夺得男子赛区的冠军。Ghebreslassie打破了2:08:00的记录，获得了25000美元的奖金。
的世界纪录不过，它们是完全安全的。在2003年的伦敦马拉松比赛中，还没有哪位女性能在三分钟内赶上保拉·拉德克利夫(Paula Radcliffe)的2:15 25分(拉德克利夫是英国人)。在马拉松26.2英里(42.2公里)的赛程中，一分钟是“异常漫长的时间”，写诺亚·戴维斯报道。“落后一个2分15秒的马拉松选手5分钟，”他解释说，“当她越过终点线时，就几乎落后了1英里(1.6公里)。”
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肯尼亚选手丹尼斯·基米托(Dennis Kimetto)在2014年柏林马拉松(Berlin marathon)上创下的2分02秒57的男子马拉松纪录，可能正接近人类生理的极限。
两个小时的障碍
在马拉松科学中，两个小时是金票”。这只是另一回合在马拉松比赛次数,彼得•韦安德一道博士解释道应用生理学和生物力学教授在达拉斯南卫理公会大学,但“[t]他对(两个小时)障碍发展已经有一段时间它作为一个里程碑——体育和人类历史上的性能具有重要的象征意义和功能意义。”
在过去的几十年里，马拉松比赛的时间直线下降。男子纪录下降了近4分钟之间的1998年和2014年，女性的下降时间超过了5分钟。在这一点上,大多数专家预测跑步者最终会打破两小时的记录。何时以及如何实现更有争议。
Weyand写道:“为了打破两个小时的障碍，需要同时调整的变量数量非常多，这使得具体的预测非常不确定。”然而，他表示，5年“并非不现实”。
5年是由Sub2Hr项目韦恩德负责该项目的生物力学和建模。这个由研究人员、医生和培训人员组成的联盟正试图设计出世界上第一个不作弊的2小时以下马拉松比赛。
这是你的身体在科学
高层长跑有一个兴奋剂问题，虽然很不幸，但在某种程度上帮助我们理解这个目标。即使是骗子也无法接近两小时。
Sub2Hr团队与2016年纽约马拉松冠军Ghirmay Ghebreslassie(2:07:51)合作过，他们认为“前所未有的”专家合作可能会做到这一点。
“简单地说，通过打破科学家、教练、体育管理和医学专业人士之间广泛合作的典型障碍，对体育知识和组织的潜在贡献可能是相当大的，”韦兰德写道。
Weyand称其为“体育上的登月计划:雄心勃勃、历史悠久、广泛而兼收现代体育中涉及的许多科学和专业学科。”
千方百计
南非开普敦大学(University of Cape Town)运动科学和运动医学副教授、Sub2Hr的营养学负责人安德鲁·博世(Andrew Bosch)博士介绍了一种解决这个问题的方法。
“我们计划招募最好的运动员，通过与教练合作应用科学的训练计划，优化恢复策略，使用营养恢复辅助……博世在一封电子邮件中写道:“(以及)最佳赛前和比赛中营养，应用比赛策略来优化起草的好处，”并使用监控“来优化训练负荷，防止受伤。”
Weyand还将鞋子、水合作用和基因组学加入了清单。金钱上的激励也在发挥作用:参加比赛的运动员可以获得出场费，以及时间奖金，比如Ghebreslassie打破2小时08分的记录时获得的2.5万美元，这些都被认为可以让比赛跑得更好。(如诺亚戴维斯指出的那样在太平洋标准中，这可能就是为什么男性的时间一直在下降，而女性的记录自2003年以来一直保持着。女性跑步者挣得更少。)
虽然体育科学领域的许多人认为两小时以下的马拉松是存在的，几5年是一个现实的时间框架。有些人估计要几十年。其他人，比如新西兰自由州大学医学院运动生理学教授罗斯·塔克博士，认为它可能根本就不在那里。
根据塔克的估计，只有作弊和/或新基因库的发现才能影响人类耐力的提高。
我们已经达到极限了吗?
sub2小时的方法似乎是基于这样一种假设:科学导致了马拉松时间的几十年不断下降。但塔克说，是扩张，而不是科学造成的。牙买加人和非裔美国人现在主宰着短跑;东非人现在在长距离比赛中占主导地位。
＂...体育世界现在是平的写在SportsScientists.com网站上，“因此，从基因上来说，最优秀的运动员会专注于他们最理想的项目。”
塔克指出了其他种类的耐力跑者。
“自20世纪70年代以来，马没有变得更快。自20世纪60年代以来，灰狗一直没有变得更快，“尽管有显著的经济激励来提高速度。”他相信＂...已经达到了一个极限，因为马和灰狗一直都是有特定目的的。”
按照这种推理，除非出现新的跑步者群体，否则人类已经非常接近26.2英里的极限。
Weyand不太确定。首先，他看到了生理学、生物力学、营养学、基因组学和生物化学的回旋余地。
他写道:“在涉及的所有科学学科内部和之间，都有可能实现特定的科学进步。”综合效果可能是显著的。
Sub2Hr团队不知道它是否能完成兴奋剂无法完成的任务，但博世表示，情况看起来不错。他写道，除了Ghebreslassie, Sub2Hr还与他合作过贝克勒和这一成绩在今年的柏林奥运会上名列第二赞恩罗伯逊随后，他创造了纪录上最快的10公里行车时间之一。
最后，这两个小时的探索可能比找出科学真正能做什么的时间要少。
但大概要两个小时。
博世写道，Sub2Hr“希望能够证明，一种全面的科学方法能够足够有效地实现人类绩效历史上的一个重大里程碑。”
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