穴位按摩如何缓解鼻窦充血?

穴位按摩的目的是通过按压关键的触发点来刺激你身体的自然愈合机制。使用穴位按摩后你可能会感觉更糟，但实际上是你的身体让病毒的进程加快了。穴位按摩不能治愈鼻窦充血，但可以帮助更快地缓解。穴位按摩是一种古老的中国治疗艺术，但随着刺激愈合点的更多技术方法的发展，如针和针等，它已经被忽视了电．

穴位按摩可以随时随地进行。你需要的只是两只空闲的手。为了缓解鼻窦充血，手指通常放在脸上的不同位置，但也可以放在身体的不同地方。缓解鼻塞最常见的部位是鼻子和颧骨附近。然而，有一些穴位按摩方法可以缓解鼻窦充血，包括按压手臂或胸部的特定穴位。考虑到问题出在你的脸上，这些穴位似乎有些牵强，但根据中医，这些穴位是强大的减充血剂。打圈按摩鼻子15 - 20次，然后向相反的方向重复这个动作，这是另一个可以帮助缓解鼻窦充血的穴位按摩动作。