虽然我们很多人都习惯把体内的微生物视为具有威胁性的入侵者，但我们的肠道中有数十亿个对我们的健康至关重要的微生物。它们通过分解植物纤维在消化过程中发挥着关键作用。近年来，科学家们发现，它们还有助于控制我们储存脂肪的方式、平衡血液中葡萄糖水平的方式以及对调节饥饿感的激素的反应方式。甚至有证据表明，我们体内特定的微生物组合在很大程度上决定了我们是苗条还是超重[来源:沃利斯］．
广谱抗生素可以攻击多种微生物，包括有益细菌。2012年发表的一项研究测试了几种不同抗生素的效果，发现仅仅24小时后，它们就会减少肠道菌群的多样性[来源:销］．一旦你消灭了肠道中的有益微生物，有害微生物就会进来。凯斯西储大学的研究人员Usha Stiefel在2014年的一篇文章中写道:“当医院或疗养院的病人接受抗生素治疗时，如果他们失去了自身的结肠细菌，就会加倍危险。”“医疗环境中充满了耐药或毒性特别强的细菌，因此患者特别容易在肠道内感染这些细菌”[来源:ASM]。
广告
最终，在大部分情况下，你体内的有益细菌会反弹，在抗生素疗程结束时，你体内的微生物数量与之前相似。但纯粹的数量可能会产生误导，因为研究人员发现，那些存活下来的细菌产生蛋白质、吸收铁、消化某些食物和产生必需化学分子的能力下降了。《科学日报》］．抗生素对细菌混合的影响更持久。
2012年发表在《抗菌药物与化疗》杂志上的一项研究发现，在使用抗生素治疗8周后，婴儿体内菌群的多样性仍然减少[来源:《科学日报》］．2011年发表在《美国国家科学院院刊》(Proceedings of National Academy of Sciences)上的一项针对使用强效广谱抗生素治疗的成年人的研究显示，在经过10个月的实验后，他们体内微生物的混合仍然受到干扰，这种改变状态的全部后果仍然未知[来源:Dethlefsen和Relman］．
下次当你想要开处方治疗病毒感染而不是细菌感染时，请记住这一点。
广告
