情商和大脑
一个人的智商分数一直是智力辩论的黄金标准;这种号码会被永久记录在案。因此，科学家们试图用这个小数字来确定大脑的状态。以…为例痴呆，其中内存失败了，一个人开始失去记忆简单事实和任务的能力。认知功能的下降，表现为智商分数的下降，已被用作预测痴呆症的一种手段。
然而，这种方法有一些缺点，因为智商很高的人表现出痴呆症的症状要晚得多，他们在认知测试中的得分高于预测标准。这些人一旦开始表现出症状，病情就会下降得更快，因为疾病已经恶化了。因为他们的得分远远高于正常水平，他们错过了宝贵的早期干预机会。相反，那些智商较低的人有可能被误诊为痴呆症，因为他们的得分低于认知标准[来源:美国心理学协会］．
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由于痴呆症通常包括情绪因素以及这些记忆缺陷，在诊断时将某人的情绪智力因素考虑进来可能是有用的。但是情绪是如何影响大脑的呢?虽然大脑的许多部分都参与调节情绪，但归根结底还是左右脑的活动。右脑接收和情绪相关的感官信息并进行处理。然后，这些信息被发送到负责语言的左脑。左脑给这些情绪起了个名字。小脑、杏仁核和胼胝体也是这个过程的核心，它们在左右半球之间传递信息。虽然我们可能不知道关于情商的一切，但我们有理由认为，低水平的情商是由于大脑某个部分的故障造成的。
但我们能利用这些知识来确定大脑的健康状况吗?目前还没有，因为科学家们仍然不知道导致许多大脑疾病的确切原因。然而，情商可能被证明在识别和解决风险因素方面最有价值。例如，吸烟是许多脑部疾病的风险因素，但巴塞罗那一所大学进行的一项研究发现，情商高的学生不太可能吸烟或吸烟大麻【来源:巴塞罗那自治大学］．这些学生似乎能够调节自己的情绪状态，从而减少使用烟草产品的诱惑，而那些情商较低的学生可能会被药物滥用所吸引，以弥补糟糕的情绪状态。
同样，一个高智商的人可能知道基本的知识营养在美国，情商高的人可能会选择正确的食物。在一项研究中，研究人员发现那些情商高的人能够在商店里做出更好的产品选择[来源:芝加哥大学新闻期刊］．选择更健康产品的能力可以保护情商高的人免受抑郁症的极端危险因素肥胖．
情商也与更好的生活息息相关压力管理更少的心理困扰，以及更低的抑郁症[来源:Austin et al.]。当人们无法识别和控制自己的情绪时，他们对生活的满意度就更有可能降低。对生活不满的人在一起听起来有趣吗?虽然这听起来很明显，但情商高的人有更好的社交网络来帮助他们应对疾病;社交活动也有帮助延缓痴呆的发生．因为高情商的人能与各种类型的人相处，他们也可能更愿意去看医生，更有可能听从医生的建议[来源:Austin et al..]
因此，高情商和大脑健康之间似乎有一些积极的联系，但如果缺乏情商会发生什么呢?我们将在下一页找出它是否对大脑有影响。
