当风从你身上吹走时会发生什么?

get the wind knock out of you是什么意思?这种(非常不舒服的)体验通常发生在腹部或胸部受到重击时。想想当你还是个孩子的时候从攀登架上摔下来，或者在体育比赛中被球直接击中胸部，或者在车祸中被安全气囊击中。

“当外力强大到足以扰乱你的自然吸气和呼气模式时，你就会被风吹走，”他说Alexa Mieses Malchuk，医学博士，公共卫生硕士他是北卡罗来纳州罗利-达勒姆一家医疗公司的家庭医生和地区医疗主任。

总之，胸部受到重击=你无法呼吸。

它的医学名称是膈痉挛．这意味着对腹部的强力撞击会导致膈肌痉挛(因此膈肌痉挛中的“痉挛”)或暂时瘫痪，从而干扰你的呼吸能力。

所以你的肺不仅是空的，而且至少在几秒钟内它们也不能重新充满空气。就好像一个真空突然从你的肺里吸走了气息，你再也吸不上一口空气了。这就是为什么它感觉如此不舒服——而且相当可怕——但幸运的是，它(通常)没有医学意义。

好消息是，这种强烈的不适——以及无法呼吸——通常是很短暂的。“通常情况下，人们恢复得很快(几秒钟)，呼吸正常，”马尔丘克说。

那么，当你被风吹得喘不过气来的时候，你该怎么办呢?尽你所能保持冷静(我们知道这说起来容易做起来难);放松你的身体可以帮助你的膈肌——呼吸的主要肌肉——更快地放松。当你的横膈膜放松时，你很快就能再次深呼吸了。保持这些呼吸平稳、缓慢、稳定和深沉，以避免让你的身体陷入进一步的恐慌。

你可能不需要去看医生，除非你的大脑也受到了重创心或大脑。

Malchuk说:“(让你喘不过气来)不同于胸部受到重创，这会影响你的心脏，或者与大脑有关的东西会让你晕倒。”

如果你摔倒时撞到了头部，那就应该去检查一下是否有脑震荡。根据你事故的性质，你有可能瘀伤甚至是折断的肋骨。

然而，如果你正在处理的只是“风”，你应该没事。但Malchuk说:“如果你在平时的活动中呼吸困难或呼吸短促，请就医。”