作者：韦斯利·芬隆
体重秤是一个强大的盟友，也可能是一个强大的敌人。世界各地的节食者都害怕浴室体重秤的读数，害怕坏消息和体重增加。体重秤是判断体重减轻的可靠方法之一，但它也带来了许多问题。肌肉密度比脂肪，这意味着你的体重会随着你的体型变好而增加。仅在水中，几磅体重很容易增加或减少。最糟糕的是量表影响自我价值的方式。你的体重是一个数字，它的力量只取决于你让它成为什么——但对一些人来说，体重秤代表着内疚和恐惧，并影响他们的幸福感。
孩子，鳞片听起来真烂!好的，有了正确的心态，他们可以让你在节食期间了解情况，帮助你保持在目标体重范围内。多年来，人们一直在纠结浴室磅秤的利弊，但现在，这种减肥工具对科技迷们有了新的吸引力:内置WiFi。
广告
是的，你真的可以买一台可以连接到家里无线网络的秤，在一天中的任何时候都能给你体重信息。这听起来很可怕吗?如果是这样的话，WiFi磅秤可能不适合你。但让我们给这个概念一个机会。让我们来看看如何使用WiFi秤，以及与标准版本相比，你会花多少钱。
浴室秤这些年来没有太大变化：它们都通过数字或模拟显示给你体重读数。有些还可以显示你的体脂百分比，但它们不需要做很多其他事情。进入互联网连接。这里是WiFi秤的一大亮点：它为你跟踪数据。你不必保存减肥图表或输入dat当应用程序询问你的体重时，你不必记住这些信息，因为一旦它给你称重，你的WiFi秤就会将数据上传到应用程序云.
例如，Withings的WiFiBodyScale会将您的体重信息上传到免费的同伴服务，该服务可通过电脑或iOS和Android上的专用应用程序访问。该服务可长期跟踪您的统计数据，并自动绘制体重减轻或增加以及体重指数（BMI）图表基于您的常规测量。体重秤最多可以检测到八个独立的用户，他们都可以拥有自己的帐户来保密体重信息。
广告
WiFi连接归根结底是为了方便。例如，许多人已经使用Fitbit等设备跟踪自己的锻炼日程。Fitbit有一个网站和应用程序，专门收集运动数据，提供体重目标和卡路里计数器。Fitbit的制造商也提供这种服务aWiFiscale这与他们现有的服务有关。越来越多的公司正在采用这种方法来健身，提供你可能需要的所有小工具来创建一个全面的跟踪系统。
当然，便利也有缺点:它通常很贵。一个WiFi秤要多少钱?
广告
赤裸裸的人体重秤不到20美元就可以买到。如果你想要比普通的老式模拟秤更新奇的东西——比如有用户识别和测量身体脂肪能力的数字秤——你将花费50到100美元。截至2012年年中，Withings'无线网络体重秤的价格是160美元。Fitbit的售价为130美元。两者都不贵得离谱，但它们的价格仍然高达两个或三个或四个更简单的天平。
虽然普通的浴室磅秤已经存在了很长时间，有数百种选择，但WiFi磅秤是一个较新的利基产品。截至2012年年中，市场上只有Withings和Fitbit两家大公司。
广告
尽管增加了互联网连接的费用，但WiFi秤提供了其他浴室秤所不能提供的东西：随时获取情境化信息。有时，我们的浴室秤让我们变得偏执。我们担心数字。但是通过WiFi秤跟踪体重让我们能够专注于进步，而不仅仅是一个固定体重。这是一个完美的机会控制局面。
即使配备WiFi的电子秤的概念只会吸引像我这样的技术人员，但我惊讶地发现市场上的选项太少了。实际上只有两种选择——其中一种甚至在我写这篇文章时还没有上市！（截至2012年5月，这两种产品都可以购买。）当普通磅秤的价格是10美元或20美元时，它们就有点太贵了，无法吸引大众。
广告
请复制/粘贴以下文字正确引用这篇HowStuffWorks.com文章:
广告
