从厕所里真的能感染的5个细菌

高倍放大大肠杆菌。这些家伙是人类细菌菌群的正常组成部分，但有些菌株会产生一种毒素，导致肠道不适。

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大肠杆菌(Escherichia coli)是粪便传播的细菌，当你谈论厕所时，你在正确的社区污染。大肠杆菌是不是一种通常在我们的肠道中发现的细菌，如果你不小心接触到它——通常是受污染的水或者食物，但众所周知它也会附着在无孔表面——你可能会腹泻（有时会流血）、腹部痉挛和呕吐。

胃肠道病毒如诺沃克病毒（诺沃克病毒是许多游轮船员和乘客的祸害）也会引起胃部不适，与大肠杆菌相似，它们很容易在人与人之间传播。诺沃克病毒已被发现污染无孔表面，包括马桶座圈，长达两周（尽管这些表面已经清洁过）[来源：说等]．

带有志贺氏菌的白细胞

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志贺菌细菌很容易在人群中传播，尤其是当你忘记洗手的时候(或者如果你是95%不正确洗手的人中的一员)。这些细菌会导致志贺氏菌病，但你可能更容易认出它的一种标志性感染:痢疾。志贺氏菌病会引起传染性、严重腹泻、腹部绞痛和其他胃肠道不适，可能会持续约一周(尽管有些类型，如痢疾，已知的严重程度足以引起流行病)。虽然这种细菌在腹泻阶段最具传染性，但在宿主感觉好转后的数周内，它们仍然愿意并能够感染你。

志贺氏菌感染，类似于大肠杆菌，发生在感染者的粪便污染表面——是的，这些表面包括马桶、马桶把手和马桶座。如果你食用了由没有良好卫生习惯的受感染者处理的受污染的食物或水，你也可能被感染。不是吓唬你，但美国每年报告约14000例病例[来源：疾病预防控制中心]．

保持马桶和马桶座不受志贺菌感染的最好方法是用漂白剂清洗。否则，你可以通过洗手来控制细菌，如果你不相信马桶座圈，坐下来之前用消毒或抗菌擦拭干净。

据估计，近一半的马桶座圈上都有链球菌，如图所示为高倍放大。

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链球菌是一种常见的细菌，通常在你的喉咙里发现，如果你曾经有过链球菌性咽喉炎或支气管肺炎，你就会对它有一些经验。链球菌也能引起传染性皮肤感染，包括脓疱病(一种最常影响学龄前儿童和儿童的皮疹婴儿)．它还能引起一种侵袭性的严重皮肤感染，称为坏死性筋膜炎(也称为“食肉”细菌)。最坏的消息是:大约39%的马桶座圈都有这种讨厌的细菌。

那么，我们真的在讨论食肉菌在公共厕所坐等吗?虽然你有可能在共用的座位上感染这种病毒，但可能性很小。只有大约1%的成年人的皮肤或喉咙中携带链球菌，据估计，今年你更有可能——至少有50%的可能性——被闪电击中，而不是患上这种感染[来源:儿科与儿童健康]．

耐甲氧西林金黄色葡萄球菌是持久性的，它可以在无孔表面存活两个月。

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葡萄球菌(Staphylococcus)喜欢在周围逗留，它污染无孔表面的时间比你想象的要长。例如，耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA)可以在马桶盖和马桶的任何非多孔部分上存活两个多月。而且它只需要三秒钟就能从座位传到你的皮肤上[来源:临床传染病]然而，尽管有关于葡萄球菌寿命的坏消息，但马桶座圈上的葡萄球菌的真相是：你更可能通过使用你的手机比你坐在马桶座圈上更舒服。我们一半以上的手机携带这种细菌[来源:科恩]．

还是不相信厕所是安全的？然后你需要做的是：跳过那些纸质座椅套，随身携带消毒酒精湿巾。坐之前先把座位擦干净。这是确保杀死葡萄球菌和其他细菌的唯一有效方法细菌可能会引起疖子或皮肤感染。

啊，流行性感冒——那是老生常谈了。它可以生活在马桶座圈上，也可以生活在你接触到的任何其他表面上。浴室不需要成为替罪羊。

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流行性感冒还有一些病毒可以在无孔的表面存活两三天，包括你的手机、遥控器和(毫无疑问)马桶座圈——其中一些病毒株甚至可以存活更长时间。例如，禽流感可以存活数周，只要你有一个座位[来源:木材等].另一方面，普通感冒（或者那会是另一张脸吗？）并不是一个很大的威胁。你仍然可能从马桶座上感冒，但鼻病毒通常在坚硬的表面存活不到一天[来源：温瑟]．

感冒和流感的诀窍是在你接触马桶座圈（或门把手，或办公室键盘等）后不要触摸你的眼睛、鼻子或嘴巴。它很容易通过粘膜传播。我们不应该提醒你，但总是这样洗你的手上完厕所。