体重超过300磅的人的5大常见死因

肥胖加上久坐的生活方式会增加患某些癌症的风险，特别是乳腺癌、直肠癌、子宫内膜癌、食道癌和肾癌。超重也可能在你患胆囊癌、卵巢癌和胰腺癌的风险中发挥作用。事实上，在2002年诊断的新癌症病例中，多达3.2%的病例归因于肥胖[来源:Polednak］．

研究人员仍在试图弄清楚为什么肥胖与某些癌症有关，并在考虑一个肥胖的身体是如何处理的胰岛素、激素和球蛋白(一种存在于血液中的蛋白质)。

肥胖不仅会增加患癌症的风险，还会增加死于癌症的风险。根据2002年的统计数据，在与癌症相关的死亡中，估计有14%的男性和20%的女性与肥胖有关[来源:Calle等］．

肥胖、不健康的饮食和太少的锻炼与增加的风险有关中风．当流向大脑的血液减少或中断时，就会发生中风，导致大脑损伤和脑细胞死亡。

虽然年龄、性别和基因在你患中风的总体风险中发挥着作用，但肥胖和肥胖相关的疾病会增加你患高血压的风险，高胆固醇例如，2型糖尿病和心脏病，包括动脉壁上的斑块积聚、血管狭窄和心律失常。所有这些因素都是可以预防和治疗的中风前兆，据美国国家中风组织估计，多达80%的中风是可以预防的。

美国中风协会报告称，35- 54岁的肥胖女性患中风的风险高于瘦弱女性[来源:Engelhardt and Ovbiagele]。男性也不例外。布里格姆和妇女医院的研究人员进行的一项研究发现，BMI大于等于30的40岁到84岁的男性患中风的风险是BMI小于等于23的同龄人的两倍。

非酒精性脂肪性肝病（非酒精性脂肪肝)是不喝酒的人患慢性肝病的常见原因酒精你患这种疾病的风险会随着你体重的增加而增加。肥胖，不良饮食以及伴随这些状况而来的并发症，比如2型糖尿病代谢综合症和高总胆固醇会增加你患肝病的风险。

脂肪性肝病可以有多种形式，其严重程度各不相同，最严重的是非酒精性脂肪性肝炎(NASH)、纤维化和肝硬化。NAFLD可导致肝功能衰竭。

瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员发现，NAFLD和NASH患者的死亡风险增加，多伦多大学进行的一项研究发现，18.5%的严重肥胖患者和2.7%的瘦弱患者存在NASH[来源:万利斯］．

病态肥胖会给身体的各个系统带来压力，包括肝脏系统(你的肝脏是这个系统的一部分)。在长期的压力下，肝脏开始出现功能障碍。NAFLD几乎没有症状，最早的症状之一是肝酶水平升高。

美国人最常见的心脏病是心脏硬化冠状动脉，一种叫做动脉粥样硬化但这并不是困扰数百万美国人的唯一一种与心脏相关的疾病，即使不考虑体重因素。心脏病是导致心脏病的主要原因死亡美国成年人。

因为携带额外的体重增加压力对身体的器官和过程,包括身体需要多少血和心血管系统需要多么努力,病态肥胖会增加患心脏病的可能性高达六倍比人保持健康的体重。它还会使心脏病相关并发症(如心律失常)导致猝死的风险增加40%[来源:GastricBypass.com］．

当你超重时，即使只是超出理想体重范围的5%到10%，你患2型糖尿病的几率也会增加。这个链接是什么?那是因为你的胰腺工作过度了。

吃完东西后，你的身体会把食物分解成正常运转所需的营养物质。葡萄糖是一种身体用作能量来源的糖。当你吃东西的时候，葡萄糖进入你的血液并触发你的胰腺释放胰岛素,一种帮助细胞储存葡萄糖作为能量供日后使用的激素。身体不能正常使用它制造的胰岛素被称为胰岛素抵抗这是你正在成为糖尿病患者的早期迹象之一。随着时间的推移，身体越来越不能处理足够的胰岛素来满足身体的需要，葡萄糖就会在血液中积累。血液中更多的葡萄糖会触发胰腺产生更多的胰岛素，直到胰腺无法跟上负荷。

糖尿病在超重和肥胖人群中更为普遍。当你体重增加时，你的脂肪细胞需要储存多余的脂肪，这给他们带来了压力。它们开始失灵，人们认为当细胞失灵时，它们无法与身体其他部分有效沟通，增加了胰岛素抵抗的风险。

虽然糖尿病是一种可以预防和控制的疾病，但如果不加以治疗，它可能会产生严重的并发症。据估计，大约600万美国人不知道自己患有糖尿病[来源:国家糖尿病信息交换所］．不受控制的2型糖尿病会导致心血管疾病，肾脏损害和功能障碍、牙周病、失明(糖尿病视网膜病变)、神经损伤(可导致失去四肢)和死亡。