与许多其他癌症不同,你可以采取一些措施来预防肺癌。如果你是一个吸烟者,停止。许多戒烟课程和帮助今天可用。如果你不吸烟,尽量避免吸二手烟。其他预防措施包括:
- 测试你家里的氡含量,特别是如果你住在已知氡含量高的地区。国家氡办公室可以提供更多关于纠正这一问题的信息。环境保护署网站,位于http://www.epa.gov/iaq/contacts.html还提供了如何降低家庭氡水平的信息。
- 保持理想的体重。
- 饮食要多样化;减少脂肪的总摄入量。
- 限制饮酒。
- 注意并限制在工作中接触工业制剂,如镍、铬酸盐、石棉和氯乙烯。
最后,一定要定期检查身体。如果你是一个吸烟者,向你的卫生保健专业人员询问如何戒烟。
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