十大关于乳腺癌的谬论

由:DiscoveryHealth.com的作家

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了解乳腺癌的谬论和真相。
Photodisc /思想库

癌症是一种可怕的疾病,误解如何发展成神话也就不足为奇了恐惧.但如果你正面临着像乳腺癌这样严重的疾病——或者试图保持健康,希望避免它——你需要真实的信息来帮助你做出决定(比如计划改变你的饮食、生活方式或锻炼养生)。你也想知道,当涉及到实际的科学事实时,哪些所谓的预防措施是站不住脚的。在这里,我们用10个关于乳腺癌的谬论来澄清。

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1:乳腺癌是遗传性的

神话:如果你的家族中有乳腺癌的遗传,那自然意味着你也会得。

事实:患乳腺癌并不是必然的,即使你有一个重要的风险因素,如强烈的家族史或已知的乳腺癌基因异常。例如,患有BRCA1或BRCA2遗传性基因异常的女性中,40%至80%的人会在一生中患上乳腺癌;20%到60%的人不会。所有其他乳腺癌风险因素都与被诊断为乳腺癌的几率非常低相关。

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2:只有母亲的家族史可以预测风险

不要只看你母亲的家族是否有癌症病史。"width=
不要只看你母亲的家族是否有癌症病史。
©我Stockphoto.com/ barsik

神话:只有你母亲的家族史乳腺癌会影响你的风险。

事实:你母亲或父亲家族的乳腺癌史同样会影响你的风险。这是因为一半的基因来自母亲,一半来自父亲。但是,与具有相似基因的女性相比,患有乳腺癌基因异常的男性患乳腺癌的可能性更小。所以,如果你想了解更多关于你父亲的家族史,你必须主要关注你父亲这一边的女性,而不仅仅是男性。

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第3集:跨越了一代人

神话:乳腺癌跨越了几代人。

事实:可能增加患乳腺癌风险的基因可以代代相传,不会跳过一代人。如果你的母亲或父亲有乳腺癌基因异常,你有50%的风险获得该基因和50%的机会得不到它。如果你没有这种基因,你就不能把它传给你的孩子。

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4:没有历史就没有风险

神话:因为我没有乳腺癌家族史,所以我不会得。

事实:乳腺癌在女孩中非常罕见。每个成年女性都有患乳腺癌的风险。大约80%患乳腺癌的女性没有已知的家族病史。除了作为女性,年龄的增长——仅仅是生活的磨损——是乳腺癌最大的单一风险因素。对于那些确实有乳腺癌家族史的女性,你的风险可能会升高一点点,很多,或者根本没有。如果你对此感到担忧,可以和你的医生或遗传顾问讨论你的家族史。你的担心可能是不必要的。

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5 .降低风险

iStockphoto.com/Bill诺尔

神话如你无能为力降低患乳腺癌的风险.该发生的就会发生。

事实:你可以做很多事情来降低患乳腺癌的风险:保持健康的体重,锻炼每周三到四个小时,不要吸烟,限制酒精每周喝五杯或更少的酒,每天吃五到九种水果和蔬菜。此外,尽量减少红肉、油炸食品和烤黑食品的摄入量,但只要可能,一定要购买有机和无激素的食品。

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6 .乳房x光检查的预防

乳房x光检查可以检测出乳腺癌,但不能预防。"width=
乳房x光检查可以检测出乳腺癌,但不能预防。
iStockphoto /思想库

神话:乳房x光检查有助于预防乳腺癌。

事实:乳房x光检查可以挽救生命,但不能预防乳腺癌。它们有助于在乳腺癌最容易治疗的早期阶段发现乳腺癌,从而将乳腺癌存活率提高30%或更多。

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7 .泡沫越大,风险越大

把卷尺放下。乳房过大并不意味着患乳腺癌的风险更高。"width=
把卷尺放下。乳房过大并不意味着患乳腺癌的风险更高。
©iStockphoto.com/ AtnoYdur

神话:乳房大的人患乳腺癌的风险更高。

事实:乳房大小对患乳腺癌的风险没有显著影响。

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8:乳癌通过牛奶传播

母乳喂养的母亲不必担心通过母乳传播疾病。"width=
母乳喂养的母亲不必担心通过母乳传播疾病。
圆点/思想库

神话:你可能会从你妈妈那里感染乳腺癌怀孕了和你在一起,还是通过她的母乳。

事实:绝对不是。乳腺癌不会在怀孕或哺乳期间传播。

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9:乳腺癌的原因

神话:手机、止汗剂和美黑会导致乳腺癌。

事实:没有证据表明这些因素会增加患乳腺癌的风险。晒黑在阳光下或在美容院会增加患皮肤癌的风险。使用防晒霜,限制在阳光下的时间,避免去晒黑沙龙来降低患皮肤癌的风险是很重要的。

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10:乳腺癌诊断

神话:乳腺癌的诊断就等于自动宣判了死刑。

事实:大多数女性都能挺过乳腺癌,活得更久。即使是患有乳腺癌的女性也能活很长时间。此外,每天都有新的有前景的治疗突破,所以我们有很多理由对未来充满希望。

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