10种最好的罐头食品

番茄酱是罐头配料中用途最广的一种。嗯，不只是酱，还有很多其他以番茄为基础的产品。番茄酱是一张等待烹饪灵感的空白画布。只要花点时间，花点心思，你就可以用罐装番茄做很多受欢迎的菜肴。辣椒酱、意大利面、炖菜或披萨酱怎么样?这只是其中的一部分。

西红柿产品在当地杂货店的货架上随处可见，但它们可能会让人有点困惑。以下是简短的入门介绍:

汤对灵魂有好处。

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罐头汤已经在几代美国家庭的主食。1897年，约翰·多兰斯T.博士发明了一种浓缩罐头汤产品，使用更少的包装，是便宜的运输和需要更少的货架空间。这是一个急功近利，和金宝汤公司诞生。

汤是一种自然的快餐本身或作为其他菜肴的基础。如果您想实验，请尝试基本牛肉，鸡肉或蔬菜库存，并创建自己的杰作。你仍然可以节省几个小时，从头开始储存。需要一些比瘦肉汤更热心的东西？使用奶油汤，如蘑菇，西兰花，芹菜或芦笋，在你的下一个砂锅或配菜中怎么样？如果您在罐装汤上库存，您将总是有选择。

美国食品和药物管理局（FDA）建议您每天吃水果和蔬菜的五份。为了从新鲜来源的手段在当地的杂货店或露天农产品市场花了很多时间所有的蔬菜。一个简单的办法是吃罐头生产以满足一些该要求。

罐装和冷冻的蔬菜在新鲜的食物价值中失去了一些食物价值，但仍然保留了它们的营养成分的良好百分比。罐装生产也具有方便和便携的优点，您可以找到罐头蔬菜年度，这可能只能季节性季节性。如果您正在拯救您的便士，请在您的一些膳食中使用罐头蔬菜是延伸食品预算的好方法。

水果罐头可以甜的任何一顿。

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添加一些水果罐头给您的厨房，像梨，桃子，苹果，可以使进餐时有很大的不同。使用甜味的水果，从平淡无奇的改造甚至美味佳肴令人兴奋和肉类和蔬菜采取的一个步骤。不要以为你有同样的老蔬菜要坚持保持健康。用水果来一点点热情加入到晚餐。尝试把菠萝罐头你的下一个烤火腿，烤肉串或红烧。水煮葡萄酒甜点一些梨，和奶酪为他们服务。水果罐头不必装载额外的糖分和热量，无论是。只要看看那些装在自己的果汁品种。

如果你想有一个甜点后备计划，当公司来访时，留下一罐苹果派作为一个快速的苹果酥或冰淇淋。

啊，知道家里有豆子真好。真的。豆类富含维生素和矿物质，是蛋白质的低成本来源，用途广泛。你可能会把豆子等同于辛辣的、高热量的食物，比如辣椒和油炸豆子，但是一份豆子，大约半杯(128克)，只含有120卡路里和6到7克蛋白质。大多数豆类的致密质地和蛋白质含量也会让你有饱腹感和满足感。

折腾芸豆到沙拉，或拌黑豆酸奶油和葱花，并为他们提供服务的寒暑假配菜。豆类是一种低成本，低热量的替代许多荤菜，所以保持周围几罐。

拿一些金枪鱼罐头来给你的沙拉调味。

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当你想到罐头鱼时，金枪鱼可能会想到。藏匿罐头金枪鱼是一种简单的方法，让每周在没有购物中购买几次食物的好处，没有购物在市场上的鲜鱼。不过，金枪鱼不是你应该考虑的唯一鱼。像金枪鱼一样，罐装鲑鱼和鲱鱼有欧米茄3脂肪酸的商店，促进心脏健康，他们为传统的金枪鱼三明治提供了有趣的变化。对于健康的舒适食品，尝试鲑鱼蛋糕，或者使用您的信赖罐头金枪鱼来制作鱼杂烩。

如果在食品室里有钓鱼，你将永远有东西供应午餐或晚餐。

近年来，杂货店的货架上摆满了各种各样的罐头食品，这些罐头食品旨在让人们更容易快速地把一顿饭混在一起。罐头肉汁和酱汁的创意是从简单的番茄产品和浓缩汤开始的，并添加了美食的味道。你不再需要用一罐奶油蘑菇汤来做俄式烩饭了。你可以找到一种罐装酱料，它真的会给你带来更多的食物。这些菜肴中有许多只需要加一点肉。如果你需要节省宝贵的几分钟准备时间，那就买一些家人最喜欢的酱汁和肉汁，在几分钟内就能吃上一顿大餐。

番茄和胡萝卜汁可以用于烹饪或自己享受。

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从蔬菜到杏，你可以在罐中找到许多美味果汁。它们也不只是喝酒。番茄和蔬菜汁均用于许多一餐饭菜，如烤肉和炖菜，并且在货架上有几罐才能开辟一些有趣的可能性。

如何使自己的夏凉与桃浆和菠萝汁？或者你也可以通过添加只是有点石榴汁代替水把那火腿釉或糖醋配方到的东西神圣。一旦你有你的库存数罐装果汁，你会想出很多诱人的关于如何使用它们的观念。谁知道你的创意本能会带你？

对于大多数人来说SPAM立刻浮现在脑海中关于肉罐头。但也有其他的选择。

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你刚才是不是想到了午餐肉?当你开始探索罐头肉的世界时，历史悠久的罐头肉食品并不是唯一的选择。有一些绞碎的肉制品在三明治中味道很好，可以作为开胃菜。

从切碎的肝到魔鬼鸡肉，罐头肉已经准备好了，添加一点芹菜，一些蛋黄酱和一些香料。它们也是一种实用的选择。当你需要一种不需要冷藏的便携食品时，肉类罐头是个不错的选择。

你的电力熄灭接下来的时间，你会准备的肉很高兴一个可以在柜子的背面。

你可能喜欢罐装意大利面作为一个孩子，你今天可能有一罐辣椒或炖碗。在轻松开放，可靠的罐头中，完全餐的便利性没有任何东西。如果你想准备快速，毫不费力的午餐或晚餐，这就是它。哎呀，在许多罐头货物上拉顶，你甚至可能不会需要一个可以开瓶器。

今天罐头上有更多的完整餐选择，而不是以前在，并保持其中一些小宝石友好会让你永远不会饿。许多人也是舒适的食物，就像Mac和奶酪一样，这使得它们以比一个方式更具令人满意的选择。